FITNESS KLUB FIT N
Fitness klub Fit N, koji se nalazi u samom srcu Zemuna, u sportskom centru Pinki, sa radom je počeo 1.septembra 2006. godine i od tad uspešno radimo. Osnivač Fitness kluba Fit N je Nikola Mandić, profesor sporta i fizičkog vaspitanja.
Najnoviji Vacu Walk sistem je efikasan anticelulit tretman koji podspešuje cirkulaciju na kritičnim delovima tela, redukuje obim željenog dela tela. Ovaj trening koristi osobenosti vakuuma na telu i na taj način pojačava cirkulaciju na mestima koja imaju dosta masnog tkiva, tj na zadnjici, stomaku i butinama.
Pogodnosti Vacu Walk sistema:
– Za žene i muškarce svih uzrasta, načina života i fizičkih sposobnosti
– Za samo 30-40 minuta, do 3 puta nedeljno, pored naučno dokazanog ubrzavanja metabolizma garantuje oblikovanje nogu i zadnjice prema vašim željama, smanjenje obima, eliminaciju svih stadijuma celulita, obnavljanje cirkulacije svih slojeva podkožnog vezivnog tkiva, eliminaciju otoka, prevenciju pojave strija, bez kontraindikacije sa trajnim rezultatima.
Cilj ovog fitnes objekta je promovisanje zdravog stila života. Moderan način života nudi mnoge pogodnosti, ali i opasnosti, medju kojima je i svakodnevni stres. Jedan od najzdravijih načina da se suočite sa ovim problemom jeste redovna fizička aktivnost.
Misija ovog objekta je širenje ideje zdravog tela i duha kroz bezbedno vežbanje i pravilnu i zdravu ishranu.
Fitness klub Fit N zasniva svoj rad na individualnim treninzima (jedan na jedan) i treninzima u grupi (do 6 osoba). Prednosti ovakvog načina vežbanja, tj. vežbanja uz profesionalnog trenera su brojne:
Profesionalni trener je uz vežbača od početka do kraja treninga, što podrazumeva da on programira i vodi trening. Trener je tu da kontroliše izvođenje vežbi koje izvodi vežbač. Na ovaj način profesionalni trener izvlači maksimum od svakog vežbaca, prati napredak i pomaže da se željeni rezultati postignu u što kraćem periodu, a da pritom zdravlje vežbaca bude na prvom mestu.
Profesionalni trener kreira trening prema potrebi vežbaca.
Profesionalni trener povecava motivisanost vežbaca za rad,
Bira najbolje tehnike vežbanja i time opasnost od potencijalnih povreda svodi na minimum.
Treninzi su zasnovani na sledećim celinama:
- vežbe na spravama,
- parterne vežbe,
- kardio vežbe.
- u sklopu treninga je i rad na vibracionoj spravi.
- Masaže i struje
- Relaks masaža
- Anticelulit masaža
- Sportska masaža
- Elektro stimulacija (oporavak, rehabilitacija mišića, anticelulit program, oblikovanje mišića)
Masaže primenjuju visoki strukovni terapeut Rastko Tančić.
