Pretraga
Prijava
Teretana ZATVORENO

CROSSFIT PRVI TIM Postavio

Broj lajkova
0

Teretane Beograd vam predstavljaju

Crossfit Prvi tim se nalazi na Dorćulu u Dunavskoj 16. Ovo fitnes mesto nalazi se na samom obodu Dunava. Kako ovaj klub vodi veoma dobru politiku poslavanja otvoren je još jedan objekat Sjenička 1 na  Vračaru.

Crossfit Prvi Tim je skup iskusnih fitnes trenera, različitih interesovanja i karijera, koji su se skupili s jednostavnim, ali izazovnim ciljem – napraviti modernu, opuštenu i raznovrsnu fitnes priču koja će u Srbiji ponuditi vežbanje na najvišem nivou.

Crossfit Prvi Tim prvobitno zamišljen kao klasičan CrossFit boks, vremenom smo prevazišli ovakav način vežbanja, iako se on i dalje nalazi u korenu većine naših treninga. Pet godina i preko 20 hiljada sati iskustva i rada sa grupama i pojednicima pomoglo nam je da treninge usavršimo i prilagodimo svačijim potrebama. Koristeći znanja iz raznih fitnes disciplina, ali i anatomije, medicine i nutricionizma, napravili smo nove programe koji sada pokrivaju širok spektar interesovanja.

CROSSFIT PRVI TIM

 

CROSSFIT PRVI TIM

 

Osim WOD, Foundations, Everyday Fitness i Cardio programa, Prvi Tim sada nudi i specijalizovane programe – POWER!, kao i individualne treninge. Bilo da tek ulazite u svet fitnesa, ili se fitnesom bavite decenijama, sigurno imamo program baš za vas. Ukoliko želite da rešite neki konkretan problem, da se pozabavite linijom, bilo da volite da trenirate u grupi ili sami i bez obzira na vašu trenutnu spremu ili vreme kada biste vežbali, prijavite se na BESPLATAN TRENING i mi ćemo vam pomoći da izaberete optimalno rešenje za vaše potrebe.

Zašto je CrossFit Prvi tim za svakoga?

 

Zato što unapređuje zdravlje i obavljanje svakodnevnih aktivnosti, a telo u skladu sa svojim potrebama, odbacuje višak masti i stvara mišićnu masu, sistematski jačajući – od jezgra ka ekstremitetima. Svaki trening je moguće prilagoditi uzrastu, nivou utreniranosti i ostalim mogućnostima kod pojedinaca. A i najbolje društvo je društvo sa treninga!

Šta je CrossFit!?

Konstantna varijacija (svaki trening je drugačiji) funkcionalni pokreti (oni koje koristimo svakodnevno) visok intezitet (srce pumpa kao ludo) Benefiti: Neurološke vestine (ravnoteža koordinacija, pokretnost, preciznost. Fizička sposobnost (snaga, razgibanost, izdržljivost, eksplozivnost)

Foundations – grupa za početnike.

U ovu grupu spadaju svi oni koji se nikada nisu bavili sportom. Ovaj program mogu da treniraju i oni koji su ceo život u sportu, ali prvi put na CrossFitu. Program podrazumeva 3 treninga nedeljno (ponedeljak, sreda, petak ili utorak, četvrtak, subota) Cilj programa je sagledavanje osnovnih pokreta koji se koriste u CrossFitu, smanjivanje telesne težine ukoliko ima potrebe, jačanje leđa i ramena i ostalih grupa mišića a sve to zarad prevencije povreda i opsteg unapređivanja.

Performance – grupa za CrosFit entuzijaste.

Kad je telo spremno, intezitet kao složenost pokreta se diže na novi nivo. Akcenat je na pravilnom izvođenju pokreta i dalje jačanje, korisniku se stavljaju na raspolaganje svakodnevni grupni termini. Sve što CrossFit podrazumeva radi se u ovoj grupi što znači da ima dovoljno materijala za višegodisnje učenje.

Rezervacija je obavezna.

MAGNA FIT
Teretana - Novi Beograd
GOOD LIFE FITNESS
Teretana - Žarkovo
ALPHA ACADEMY
Fitness centar - Zemun
FITNESS KLUB TONUS
Teretana - Palilula
TERETANA BRE
Teretana - Vračar
SPOK GYM
Teretana - Karaburma
TERETANA KOLOSEUM
Teretana - Novi Beograd
FITNESS KLUB FIT N
Teretana - Zemun
INFINITY GYM
Teretana - Mirjevo
MARKO MIĆOVIĆ
Personalni trener - Novi Beograd
CROSSFIT PRVI TIM
Oceni objekat
Dodaj utisak o objektu
pozitivno
pozitivno
negativno
negativno
0
Ocena objekta

Dodatne opcije

Oznake

Dodaj komentar & ocenu

Your email is safe with us.

Vaša ocena objekta:
Rating images

kvalitet sprava
kvalitet osoblja
kvalitet higijene
kvalitet prostora
Final Score

Radno vreme:

ZATVORENO UTC + 1
  • Ponedeljak07:00 - 22:00
  • Utorak07:00 - 22:00
  • Sreda07:00 - 22:00
  • Četvrtak07:00 - 22:00
  • Petak07:00 - 22:00
  • Subota10:00 - 18:00
  • NedeljaDay Off

Raspon cena

Cena: 1,500 Din - 5,500 Din

Rezerviši svoj termin

Broj osoba

Claim listing: CROSSFIT PRVI TIM

Reply to Message

PrijavaTeretane Beograd

Dobićete na mail link za potvrdu

Reset Your Password